Клуб здорового питания
Подснежники появились на вербное воскресенье
На этой странице будет представлена программа питания для тех, кто хочет научиться получать удовольствие от еды так, чтобы чувствовать себя превосходно.
Для этого нужно питаться правильно и вовремя!
Чуть-чуть поговорим о международной программе диетического рациона Nutris, ни в коем случае не рекламируя ее (пока нам за это не заплатили).
Продукты из цельного зерна сохраняют витамины!
Для начала сделаем анализ индивидуальных потребностей.
Обязательно будем вести дневник питания. Раньше в школе вы, вероятно, вели записи наблюдений за природой? Дневник юного натуралиста? А вот пришло время понаблюдать за экологией собственного организма, дневниковая форма для этого самая подходящая.
Итак, давайте составим план персонального питания.
Для этого нужно всего лишь читать нас, записывать впечатления и результаты. На определенном этапе вы почувствуете, что одежда вдруг увеличилась в размере, а вы уменьшились. От такого открытия у вас не заболела голова, а наоборот, вы чувствуете себя, как в детстве, когда вели дневник юного натуралиста. Вот когда это произойдет, то можно закрыть навсегда эту страницу, чтобы перейти к другой, например, сюда...
Итак, присоединяйтесь!
Диетология, косметология, садоводство, старые книги - ужасно интересно!
На сайте представлены авторские тексты, а также материалы справочной литературы, изданной в Советском Союзе в 50-е годы
Мысли о питании
Из золотых запасов
Рассказы о том, как другие едят
Кулинарные рецепты
История здорового питания
Finnfood - общественная организация
Добро пожаловать в Ювяскюля, "зерновую деревню"!
Арктические ароматы
